Rutes immersives

Programem setmanalment diferents rutes immersives que, segons la seva durada, poden ser curtes o llargues. 

Totes les rutes immersives, a més de ser saludables i guiades, tenen un recorregut –en part o totalment– circular que sempre finalitza en el mateix punt on s’ha iniciat l’activitat. Aquest punt d’inici i final de les rutes se situa en llocs cèntrics dels municipis on les organitzem.

Rutes immersives per l’entorn de la serra de l’Albera

Les rutes curtes que oferim als aspres de l’Albera són d’uns 4,5 km de recorregut i unes dues hores de durada. Les rutes llargues són d’uns 10 km de recorregut i unes tres hores i trenta minuts de durada.

En totes les rutes immersives, curtes o llargues, es realitzen tres blocs d’activitats que s’ajusten al temps disponible per completar l’itinerari:

  1. Facilitar recomanacions preventives per a la correcta realització d’exercici físic moderat en el medi natural: hidratació, respiració, etc.
  2. Reconeixement d’espècies seleccionades de flora al llarg de l’itinerari, fent especial èmfasi en l’etnobotànica i els seus usos medicinals, així com explicacions complementàries sobre fauna protegida, la història dels municipis, etc. En aquest bloc animem a tots els participants a fer les observacions que considerin adients, per tal d’enriquir l’experiència.  
  3. Exercicis terapèutics de relació amb l’entorn: respiració conscient, relaxació, treball amb els sentits, etc. Aclarim que aquestes pràctiques no són un bany de bosc. 

Pots veure l’oferta de les nostres rutes immersives curtes i llargues a la nostra tenda:

SOM-HI!

Reconeixement del territori

Facilitem la descoberta del paisatge agroforestal de la comarca per motivar la seva preservació i millora.

Adaptabilitat i innovació

Proposem noves experiències saludables i les adaptem a les necessitats de totes les persones.

Corresponsabilitat amb el medi

Vetllem per la integritat i el manteniment de les pistes forestals, camins i senders, que considerem un patrimoni material de gran valor.

Més Enllà del Bosc és un espai segur i inclusiu per a totes les persones independentment de la seva edat, sexe o gènere, orientació o identitat sexual, origen ètnic, diversitat funcional o qualsevol altra característica, circumstància o manifestació de la condició humana.